Medidas de prevención contra la influeza porcina

Refuerza tus hábitos de higiene:

•  Lava tus manos con agua y jabón frecuentemente.
•  Cubre tu boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el
• antebrazo.
•  Tira inmediatamente el pañuelo a la basura y lava tus manos.
•  Evita saludar de mano o de beso si estas enfermo.
•  Evita estar en contacto con personas enfermas
• Cuando compartas alimentos siempre utiliza una cuchara para servir.
• ¡No compartas vasos o cubiertos!
• Evita escupir en el suelo.

Mantente sano:

•  Come alimentos de los tres grupos, diariamente come verduras y frutas, toma agua y muévete: corre, camina, brinca, baila, etc.

En casa:

• Mantén ventilado tu hogar, sin crear corrientes bruscas de aire.
•  Permite la entrada del sol a tu hogar.
•  Mantén limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales.
• Así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común.

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